L’association en équilibre propose des
séances de sophrologie pour les femmes enceintes et les jeunes mamans.
Cependant,
la sophrologie est également une méthode qui permet l’
accompagnement à la maternité et à l’accouchement.
Nous proposons des séances collectives de sophrologie. Notre objectif étant de permettre à toutes les futures mamans de vivre plus sereinement leur
grossesse et leur
vie de futures mamans. Pour ce faire, la sophrologie qui est une
méthode complète, c'est-à-dire alliant parfaitement le
physique et le
mental, pourra vous aider dans cette période de la vie, où tout semble unique.
La sophrologie est la meilleure
technique contre le stress de la grossesse et de l’accouchement. Elle permet le renforcement de l’
équilibre émotionnel avec des séances axées sur la
respiration, la
concentration et l’
imagerie mentale, et bien plus encore.
Bien entendu, l’accompagnement de la grossesse par un
sophrologue ne remplace aucunement le travail d’une sage-femme qui seule reste compétente pour tout ce qui est du domaine médical.
Installée à Châteaurenard, l’association en équilibre vous propose des séances de sophrologie en groupe adaptées à chacune d’entre vous.